Hármasával védekezés - ütés - feladás
Nehézségi szint Középhaladó
A 3 játékos egy vonalban dolgozik folyamatosan és 3 érintés után futnak a másik oldalra. Egy oldalon védekezik – üt – felad majd átfut.
FEJLÉC
Nehézségi szint Középhaladó
A 3 játékos egy vonalban dolgozik folyamatosan és 3 érintés után futnak a másik oldalra. Egy oldalon védekezik – üt – felad majd átfut.
Nehézségi szint Haladó
A játékosok a háló két oldalán állnak egy feladó játékos áll a hálónál. A támadást követően, aki átette a labdát az átbújik háló alatt feladni a társnak a túloldalra.
Nehézségi szint Haladó
A játékosok 4-es helyről kaphatnak ütést, három játékos védekezik hátsósorban és egymás labdáit feladják 2-es vagy 4-es helyre. (6-os véd – 1-es felad, 5-ös véd – 6-os felad, 1-es véd – 5-ös felad)
Nehézségi szint Középhaladó
A játékos 5-ös helyen keresztbe védekezik 2-es helyről érkező pörgetés ellen. A feladó középről 4-es helyre passzolja a labdát a védekező társának, majd 4-es helyről 2-es helyre magas labdát ad fel a fix pörgetőnek, eközben helyet cserélnek.
Nehézségi szint Középhaladó
A játékosok egymástól meghatározott távolságra állnak. Egyikőjük pörgeti a labdát a másikra, a másik alkarral mezőnyvédekezik, majd közvetlen utána a társ feladja neki a labdát, ezután már ő fog védekezni.
Nehézségi szint Középhaladó
1. játékos túloldalról játssza kosárral 2. játékosnak 5-ös helyre, majd átfut a másik oldalra 4-es helyre. 2. játékos bejátssza a labdát feladó helyen lévő 3-as játékosnak, aki feladja 4-es helyre 1-esnek, és az 1-es helyre átmozgó 2-es játékosnak passzolja. 2. játékos a feladóhelyre helyezkedő 1-esnek továbbítja, aki hátra feladja 2-es helyre 3-asnak. 3-as 2-es helyről passzolja 2-es játékosnak, aki alkarral visszajátssza neki.