Feladás,Feladás kosárérintéssel (oktatás),Technikai elemek
Feladás oktatása
...
FEJLÉC
Alsó mezőnyvédekezés,Technikai elemek,Védekezés
Mezőnyvédekezés test előtt és test mellett Oktatás
...
Feladás,Feladás légikosárérintéssel,Technikai elemek
Feladás légikosár érintéssel elmélet
...
Feladás,Feladás alkarérintéssel,Technikai elemek
Feladás alkarérintéssel elmélet
...
Feladás,Feladó támadása,Technikai elemek
Feladó támadása elmélet
...
Alapsánc-Technikai,Szélső sáncolás technikája,Technikai elemek
Szélső sánc technikája
...
Felső mezőnyvédekezés,Technikai elemek,Védekezés
Felső mezőnyvédekezés Oktatása
...
Kosárérintéssel nyitásfogadás,Nyitásfogadás,Technikai elemek
Nyitásfogadás kosárérintéssel Képzési terv
...
Alkarérintéssel nyitásfogadás test mellett, oldalt,Nyitásfogadás,Technikai elemek
Nyitásfogadás test mellett oktatása
...