Nehézségi szint Kezdő

A játékosok egymással szemben helyezkednek el a tornapad két oldalán. Egy alkarérintéssel kell átjuttatni a labdát az ellenfél térfelére, aki a labdát egy lepattanás után visszajátssza alkarérintéssel a társnak. Pontozás az asztalitenisz szabályai szerint történik.

Nehézségi szint Kezdő

A játékosok elhelyezkednek a játékterületen belül (pl. 3X4 méteres téglalap alakú pályán). A labdás játékos feldobja a labdát és alkarérintéssel elindítja a labdamenetet. A labda a játékterületen belül le kell pattanjon egyet, majd az ellenfélnek kell alkarérintéssel a játéktéren belül tartani a labdát. A nyitást a rontó játékos végzi.

Nehézségi szint Kezdő

A játékosok egymással szemben helyezkednek hálóval szemben, a tetszés szerinti keskeny de hosszú pályán. Első játékos egy kosárérintéssel indítja a labdamenetet, az ellenfél a labda alá fut és két kosárérintés után harmadikra átteszi az ellentérfélre. Az kap pontos, aki vagy pályán belülre juttatja a labdát, vagy az ellenfele hibázik.

Nehézségi szint Kezdő

A játékosok egymással szemben helyezkednek hálóval/kifeszített gumiszalaggal szemben, a tetszés szerinti pályán. A labdás játékos lepattintja a labdát és egy kosárérintéssel átteszi a társának, majd hátrafut és lábbal belép a karikába. A társ elkapja a labdát és folytatja ugyanígy a feladatot.

Nehézségi szint Kezdő

A játékosok egymással szemben helyezkednek hálóval szemben. Első játékos három kosárérintéssel indítja a labdamenetet, az ellenfél a labda alá fut és tetszés szerint három érintésből átteszi az ellentérfélre. A játékosok miután átteszik a labdát, hátrafutnak az alapvonalhoz és megkerülik a bóját.

Nehézségi szint Kezdő

A játékosok egymással szemben helyezkednek hálóval/kifeszített gumiszalaggal szemben, a tetszés szerinti pályán. A labdás játékos feldobja magának a labdát és egy vagy két kosárérintéssel átteszi a társának. Miután átette a társának a labdát utána azonnal átbújik a karikán.