Törökülésben kosárérintés a társnak

Difficulty Beginer

A sportoló törökülésben saját magának löki fel a labdát fejfölé, majd kosárérintéssel továbbítja társának.

Ülésben lévő játékosnak dobott labda kosárérintéssel vissza

Difficulty Beginer

Az egyik játékos 2 méterre áll a vele törökülésben ülő társával szemben. Kétkezes alsóval dobja a labdát, amit kosárérintéssel kell visszajátszani.

Ülésben kosárérintéssel a háló felett társnak passzolni

Difficulty Beginer

Törökülésben a hálóval szemben ülve helyezkedik el a játékos. Túloldalról a háló alatt átnyúlva dobja a társ a labdát, amit kosárérintéssel játssza vissza a háló felett.

Kosárérintés alaphelyzet kialakítása bójához igazodással

Difficulty Beginer

A sportoló a társ által dobott labdához és a bójához igazodik, majd kosárérintéssel passzolja vissza.

Dobott labda kosárérintéssel vissza bal láb elől

Difficulty Beginer

A sportoló a társ által dobott labdához és a bójához igazodik, majd kosárérintéssel passzolja vissza labdát, bal láb elől.

Dobott labda kosárérintéssel visszajátszása bal oldalsasszé

Difficulty Beginer

Társ által dobott labda visszajátszása balra történő oldalsasszé után.

Oldalsasszé után kosárérintés kiegészítő induló feladattal

Difficulty Beginer

A sportoló kiinduló helyzetből oldalra lép el, majd ezt követően ellentétes irányba végez oldalazó mozgást. Igazodik a társ által dobott labdához és kosárérintést hajt vége.

Kitörés majd balra sasszé után dobott labda visszajátszása

Difficulty Beginer

A sportoló a bója mögött féltérdelésben helyezkedik el. A társ által dobott labdához labdát játssza vissza kosárérintés balra mozgás után.

Guggolás után társ által dobott labda visszajátszása kosárral

Difficulty Beginer

A sportoló leguggol, majd a társa által dobott labdát kosárérintéssel visszajátssza jobbra mozgás után.